Jedním z nejčastějších nedostatků vytrvalostních sportovců je doprava kyslíku do svalů, jeho spotřeba v nich a vydýchání oxidu uhličitého z organismu.

K odstranění dechové limitace vede naše metoda systematické tréninkové práce s respirační soustavou (tzv. Funkční respirační trénink). Je vhodná především pro tempové a vytrvalostní sporty i profesionály či „hobíky“ s diagnózou astmatu, u nichž může být efekt velmi výrazný. Principem je systematický proces d diagnostiky, přes nácvik základních dovedností až po možné manipulace s ventilací i u vysokých výkonů (viz. pyramida níže).

Před prvním tréninkem doporučujeme jedno z diagnostických vyšetření ve sportovní fyziologii, nebo zdravotní test. Rádi vám doporučujeme Centrum sportovní medicíny, se kterými máme ty nejlepší zkušenosti. Ale samozřejmě jsme schopni udělat diagnózu dechové limitace na základě vyšetření z jiných pracovišť a často i během první hodiny tréninku.

Funkční respirační trénink jsme vyvinuli ve spolupráci s odborníky z Centra sportovní medicíny a curyšské univerzity ETH.